老将责任承担方式获赞，主动沟通让年轻队员更安心
上海申花老将于汉超在足协杯赛前训练结束后主动留在场边，把几名年轻球员叫到一起复盘跑位和心态，这一幕被教练组和队友看在眼里，也迅速在队内获得称赞。老将的责任感并不只体现在拼抢和进球，更体现在愿意先开口、先把压力接住，让年轻队员在关键比赛前少一些顾虑，多一点安心。
那堂训练课的重点是足协杯淘汰赛中的防守转换，上海申花年轻中场汪海健一次回追慢了半拍，于汉超没有当众指责，而是在分组对抗结束后把他拉到边线，先问他自己怎么判断，再把自己的站位选择讲清楚。于汉超说，年轻队员怕的不是犯错，而是犯错后没人告诉他错在哪里。
队长吴曦随后在更衣室里接着聊，他把足协杯这种一场定胜负的比赛拆成几个具体场景，告诉年轻队员什么时候该稳、什么时候该向前。吴曦没有用空话鼓励，而是把上海申花过去几场中超联赛里出现过的相似片段拿出来对照，让年轻队员知道紧张并不丢人，关键是下一脚球怎么处理。
主教练斯卢茨基在训练结束后专门提到这段交流，他认为上海申花需要的不只是场上执行战术的人，还需要能在压力到来前把队伍拢住的人。于汉超和吴曦主动开口，让教练组看到老将责任承担方式的另一种样子：不是赛后替年轻人挡批评，而是在赛前把该说的话说透，把该交的方法交到手里。
上海申花正处在阵容新老交替的阶段，于汉超、吴曦这样的老将仍在关键场次承担任务，汪海健、徐皓阳等年轻球员则需要在足协杯和中超联赛里尽快成长。老将比谁都清楚，年轻队员一旦在赛前被情绪拖住，训练里的东西就很难带到比赛里，主动沟通因此成了最直接的责任承担。
中超联赛的节奏和对抗强度摆在那里，年轻球员第一次在足协杯淘汰赛首发时，往往不是技术动作不会，而是脑子里同时装着太多结果。于汉超把这些看在眼里，他会在赛前走到年轻队员身边，用很短的对话确认对方睡眠和准备情况，让紧张从看不见变成可以说出来。
于汉超承担责任的方式很具体，他不是替年轻队员把球踢完，而是把比赛里最容易慌的环节提前拆开。Wild Bounty Showdown上海申花一次定位球防守演练中，他主动站到年轻队员身旁，提醒第一落点、第二落点和反击线路，甚至把自己判断失误的经历也讲出来。老将肯把经验摊开，年轻人就更容易相信沟通不是挑毛病。
训练场上，于汉超会把年轻队员拉到自己的位置上，让汪海健亲眼看一遍什么时候内收、什么时候压出去。上海申花教练组安排的分组对抗里，他不止一次停下来示范协防脚步，再让年轻队员重复。这样的沟通没有居高临下，更多是把责任落到每一次跑动和每一次提醒里，队内因此更愿意主动开口。
到了足协杯比赛里，老将的责任承担更容易被看见。上海申花在场面胶着时，于汉超会主动回撤要球，把最容易被逼抢的那一脚接过来；吴曦则在年轻队员犹豫时伸手要球，用一次简单传递帮对方卸掉压力。主动沟通不只发生在赛前，也发生在场上每一次眼神和手势里，让年轻人知道自己不是独自面对失误。
场下的沟通同样重要。上海申花出征足协杯客场时，于汉超会留意年轻队员是不是总一个人坐着，也会在晚饭后问一句家里有没有什么事。吴曦则习惯把训练中的小问题留到散步时说，避免在人多的时候让年轻人难堪。老将把责任放低到日常里，年轻队员才更愿意把真实想法讲出来。
上海申花俱乐部内部对这样的细节并不陌生。教练组在例会上提到，于汉超和吴曦的主动沟通让队伍在足协杯备战期少了很多不必要的紧张，年轻队员在训练里敢做动作，也敢在失误后马上举手示意。所谓老将责任承担方式获赞，赞的正是这种把问题提前化解、把信心一点点传下去的做法。
年轻队员的感受最直接。汪海健在接受队内采访时说，赛前有人把困难讲明白，自己上场后反而不再反复想结果，注意力能放回第一脚传球和第一次对抗。徐皓阳也有类似体会，老将愿意先承担风险，年轻人就敢在足协杯这样的比赛里做动作。安心不是放松要求，而是知道失误之后有人一起扛。
这件事之所以被反复提起，是因为老将责任承担并不只有拼到终场哨响这一种写法。于汉超把沟通做在前面，把压力接在自己身上，让上海申花的年轻队员在足协杯和中超联赛的关键节点少走弯路。这样的承担不抢功，也不回避难题，它让队伍的新老衔接从口号变成每天都能摸到的细节。
接下来的赛程里，上海申花还要在中超联赛和足协杯双线推进，年轻队员的出场时间不会少，压力也不会少。于汉超和吴曦的角色仍会很重要，他们既要保持竞技状态，也要把沟通习惯留在队里。教练组希望这种传帮带能形成机制，让老将的经验不只停留在一次谈话，而是进入每堂训练和每场比赛的准备流程。
当于汉超在足协杯赛前继续把年轻队员叫到身边，上海申花得到的不是一段被称赞的插曲，而是一种可延续的队内秩序：老将先开口，年轻人敢回应，压力在比赛开始前就被分摊。这样的责任承担方式让队伍更稳，也让年轻队员更安心，往后的关键场次里，这份安心会变成更果断的跑动和更清楚的判断。